Mein Angebot
Stabilität und Leichtigkeit sind die Leitlinien des Yoga-Übens
T.K.V. Desikachar
- Ich lade dich ein, in kleinen Gruppen von maximal 8 TeilnehmerInnen, Schritt für Schritt in die Praxis des Yoga einzutauchen.
- Du lernst verschiedene Yoga-Haltungen (asanas) und Atemübungen (pranayama) kennen, die dir Beweglichkeit und Stabilität schenken.
- Ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r, du übst im Rahmen deiner Möglichkeiten. Alles darf sein. Yoga holt dich dort ab, wo du gerade stehst.
Yoga-Kurse
- Die 10-er Karte kostet 145 Euro
- Eine Yoga-Stunde dauert 75 Minuten
- Die Yoga-Kurse sind Krankenkassen-zertifiziert
- Neue Yoga-Kurse starten im September, Januar und April
- Der Einstieg ist auch während eines Kurses nach Absprache möglich
- Eine Schnupperstunde kostet 16 Euro. Bitte vorher Kontakt aufnehmen.
- In den Schulferien finden keine Yoga-Kurse statt.
Alle Kurse werden von Krankenkassen bezuschusst.
