Über mich
Ein Leben ohne Yoga ist für mich nicht mehr vorstellbar
Vor etwa 30 Jahren bin ich das erste Mal mit Yoga in Berührung gekommen und integriere seitdem die heilenden Kräfte in meinen Alltag. Die ersten Yogastunden nahm ich während den Schwangerschaften. Meinem Leben als berufstätige Mutter schenkte Yoga immer wieder aufs Neue Gelassenheit, Entspannung und Kraft. Zudem stellte ich fest, dass Yoga meinen Körper umfassend stärkt und beweglich hält. Meine Rückenprobleme gibt es seitdem nicht mehr.
Yoga …
… ist für mich ein lebenslanger Übungsweg, der mich schrittweise näher zu mir selbst und meinem Innersten führt. Es ist dieser innere Ort, an dem ich sein kann, wie ich wirklich bin. Durch meine Yoga-Praxis stellt sich tiefe Entspannung und umfassendes Vertrauen in das Leben ein.
Dagmar Baltes
| seit 2025 |
100h Intensiv-Seminar Angewandte Yoga-Therapie Yoga-therapeutische Weiterbildung zur Vertiefung der Kenntnisse um die Wirkung von Yoga aus therapeutischer Sicht, mit Dr. med. Günter Niessen und Katharina Lehmann. www.momentum-regeneration.com |
| 2022 |
Yoga-Lehrerin BDY/ EYU Abschluss der vierjährigen Yogalehrer-Ausbildung an der Yoga-Schule VISON Mandiram, München, in der Tradition T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar, anerkannt vom Bund deutscher Yogalehrer und der Europäischen Yogaunion. www.yoga-mandiram.de |
| seit 2024 | Schülerin bei Helga Simon-Wagenbach www.helga-simon-wagenbach.de |
| seit 2020 | Schülerin Karin Kapros www.yoga-mandiram.de |
| 2019 | Yoga-Lehrerin YMM |
| seit 2019 | Achtsamkeits- und Yogaeinheiten am See für Ausbildungsgruppen des Bodensee-Institut www.bodensee-institut.de |
Ich lebe mit meiner Familie in Überlingen am Bodensee, bin Mutter von drei erwachsenen Kindern, studierte Geographin und praktizierende Yoga-Lehrerin.
1968 in Singen geboren, bin ich in Überlingen aufgewachsen. Nach dem Abi lebte ich ein Jahr in Frankreich, anschließend zog ich für mein Studium nach Trier. Seit über 20 Jahren lebe ich mit meiner Familie nun wieder am Bodensee.
Ich liebe die Nähe zur reichhaltigen Natur am See, das Wandern und das Segeln.
